Angebote
Monday Morning Check In
Von Barbara Seifert
Ich hatte lange davon geträumt genau dieses Format einmal auszuprobieren: Monday Morning Check In
Montag Morgen, gemeinsam online 25 Min einchecken. In die Woche, in den Tag, in die Stunde, in die Präsenz, meine Erfahrungen zu teilen. Körper, Stimme, Ausrichtung, Sinne, SehenHörenTastenFühlenSchmecken, Koordination, Artikulation, Brain Gym.
Alles komplett unaufwändig, sofort anwendbar, in Leichtigkeit. Eine Auswahl, wie bei einem großen Buffet und Du kannst wählen, welche Übung passt zu Dir.
Jeder Tag ist anders, jeder Morgen kribbelt neu. Immer montags von 8:00-8:25.
Dein Start in die neue Woche!
Ich bin glücklich über alle die teilnehmen, aufgeregt über diesen – und in diesem schönen Raum.
Noch ein paar „Gedanken“, „Intentionen“
Das ist Eure Zeit! Euer Raum! Alles kann, nichts muss!
Deshalb habe ich mich entschieden, dass alle – bis auf mich – die Kameras ausschalten und stummgeschaltet sind. Hier geht es nur um den Austausch mit Euch selbst, um die Erfahrung! Eure Erfahrung! Dafür möchte ich jeder und jedem einen sicheren Raum schaffen. Ich gebe Impulse und begleite Euch.
Ich freue mich!
Bis Montag
Mail: bs@barbaraseifert.com
Barbara
www.barbara-seifert.de
Barbara Seifert ist Schauspielerin und Kommunikationstrainerin. Schon früh begann sie Menschen aller coleur in allen Bereichen der Präsentation und Kommunikation zu unterstützen. Sie hat drei Lehraufträge an der TH Nürnberg, gibt Seminare für das Goethe-Institut und arbeitete mehr als 10 Jahre für den Siemens Learning Campus mit Einzelpersonen und Teams.
Körperpsychotherapie: mehr Verbindung zu dir und zu anderen
Luise Hesse stellt ihr Angebot vor
Hallo! Ich bin Luise, Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich befinde mich im letzten Jahr meiner 4-jährigen körperpsychotherapeutischen Ausbildung Core Energetics. Gleichzeitig arbeite ich seit über 11 Jahren als Physiotherapeutin und habe somit schon viel Erfahrung in der Arbeit mit Menschen.
Wenn du das Gefühl hast, in alten Mustern festzustecken, dich dein Leben nicht komplett befriedigt, du dich unsicher fühlst und dir mehr Klarheit wünschst, dann begleite ich dich sehr gerne auf deinem Weg zu mehr Verbindung zu dir selbst und zu anderen, zu mehr Selbstermächtigung, zum Erkunden deiner Widerstände, zu mehr Weite in dir und zu mehr Freude.
Wir alle haben auf unterschiedliche Weise in unserer Kindheit Verletzungen erlebt, die dann als Widerstände in unser Erwachsenenleben mitgenommen werden.
In Core Energetics wird mit Körper, Emotionen, Bewusstsein, Glaubenssätzen und unserem spirituellen Kern gearbeitet. Alles darf da sein: das Nein, das Ja, die Lust, die Wut, die Verspieltheit, die Angst, die Lebensfreude…
Alles über mich und meine Angebot findest du auf meiner Website: www.luisehesse.me
Gemeinsam Singen macht glücklich
Gemeinsames Singen verbindet und macht glücklich. Beim Singen werden körpereigene Glückshormone ausgeschüttet. Endorphine, Serotonin, Dopamin und Adrenalin werden freigesetzt und verbessern damit unseren Gefühlszustand.
Wir singen einfache und mehrstimmige Lieder aus aller Welt und allen Lebenslagen. Abgerundet wird das ganze mit Körperarbeit und einfachen Tänzen. Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Orte: Berlin Blankenburg, Wildnisschule Berlin in Hobrechtsfelde bei Buch, Kulturbahnhof Biesenthal.
Wochenendworkshops in schöner Umgebung.
Regelmäßige Infos zu Veranstaltungen: Telegrammgruppe Heilsames gemeinsames Singen: https://t.me/+sGaJLWEp0Hs4MTNi
Kontakt: Lydia Kloy 0176 66 84 9228
Ich freue mich über Rückmeldung.