Himalaya-Höhle zum Meditieren mitten in Berlin
Eine „Dunkelmeditations-Therapie“ wird jetzt in einem Dunkelraum in Lichterfeld-West angeboten.
Die Meditative Therapie der Dunkelheit basiert auf dem Prinzip, dass völlige Dunkelheit tiefe und mächtige Geheimnisse der Heilung und spirituellen Erhöhung birgt.
Die Betreiber Shai Tubali sagt:
„Ausgehend von der Hirnforschung und der traditionellen Nutzung der Dunkelheit haben wir einen Dunkelraum geschaffen, der Ihnen eine tiefe Erfahrung von Heilung, Verjüngung und Meditation bietet. Es ist wie eine Höhle im Himalaya mitten in Berlin!
In unserem Dunkelraum, der wie eine Mönchshöhle gestaltet ist, kannst du für unterschiedliche Zeiträume in die Welt der Stille und Dunkelheit eintauchen und dabei verschiedene unterstützende Programme mit meditativer Musik und geführten Meditationen nutzen, um dein Erlebnis zu vertiefen.
Du kannst den Raum aber auch programmfrei betreten und einfach das Eintauchen in die Dunkelheit genießen.“