Persönlichkeitsentwicklung mit Elementen aus Aikido/ZaZen/Zen Shiatsu

Zum Kennenlernen – Trilogie des Selbst Mangement – Eigene Kompetenzen entdecken – Ruhe und Stärke zugleich

26. November im Zentrum für Harmonische Bewegung, Berlin Prenzlauer Berg

Von Jochen

Liebe Interesierte,

ursprünglich dienten die japanischen Methoden lange Zeit zur absoluten Ergründung des eigenen Selbst. Die Zeit der Samurai ist schon lange vorbei. Die Suche auf unsere Integrität ist stärker als je zuvor, bedingt durch Veränderung in unserer Gesellschaft.

Wir bieten Ihnen durch diese Methoden einen Weg der Selbsterfahrung das wiederum zu einer Persönlichkeitsentwicklung führt. In unserem Seminar zum Kennenlernen arbeiten wir mit den Methoden Aikido Za Zen und Zen Shiatsu um die Präsenz der Ganzheit Mensch als Kernthematik hervorzuheben.

Das richtige im richtigen Moment zu tun hat schon etwas mit innere Freiheit, Offenheit und Kreativität zu tun und kann dazu beitragen den Kreis des konditioniert und terminiert sein zu durchbrechen.

Zu den Methoden:

Za Zen 
 bietet eine Möglichkeit, geistige und kognitive Spannungen auszugleichen. Die Erfahrung der Stille und der Versenkung schafft ein Gegengewicht zum hektischen und medial überfrachteten Alltag

Aikido mit Schwert: Aikido entstand urspünglich aus den Schwertkünsten der Samurai. Heute dienen die Übungen (Katas) vor allem der Selbstvervollkommnung und dazu, Geist und Körper aufzurichten.

Zen-Shiatsu legt besonderen Wert auf eine Haltung entschiedener Absichtslosigkeit. Es wird unter Einsatz des Körpers auf dem Boden praktiziert. Die physische Kraft besitzt dabei einen geringen Stellenwert. Entspannung und eine kraftvolle Leichtigkeit sind nachhaltig zu spüren.

Wann? Wo? Wir würden uns freuen Sie am Samstag 26.11. 2022 ab 10 – 11 Uhr im ZFHB, 10119 Berlin begrüßen zu dürfen!

Kontakt: Zentrum für Harmonische Bewegung, www.zfhb.de,

Zum Anmelden bitte E-Mail an: info@zfhb.de,

Rückfragen über Tel: 015141938210

Kosten: 80 €